Арт Терапия

Арт терапия в София — Sunny Room Арт терапията в София е ефективен метод за справяне със стреса и емоциите. Sunny Room предлага арт терапевтични класове в центъра на София с над 6 години опит. Какво е арт терапията? Арт терапията използва творчеството като инструмент за психологическо благополучие. При арт терапията в Sunny Room се работи с интуитивно рисуване, медитация и свободно изразяване. Ползи от арт терапията: Намалява стреса и тревожността Помага за изразяване на потиснати емоции Подобрява самопознанието Развива креативността Осигурява пространство за релаксация За кого е подходяща арт терапията? Арт терапията е подходяща за всички — хора под стрес, майки, жени в преходен период, хора, търсещи творческа изява. Не е необходим опит в рисуването. Запази своето място за арт терапия в София на art@sunnyroom.bg или 0890 997 609. Научи повече за арт терапията и нейните ползи.

В Sunny Room вярвам, че изкуството е много повече от рисуване. То е начин да изразим това, за което понякога нямаме думи, да опознаем себе си, да се свържем с другия и просто да си позволим да бъдем творчески свободни.

Персонални арт терапевтични занимания

Индивидуалните срещи се провеждат с предварително записване и по уговорка, като съдържанието и подходът се съобразяват с конкретния човек и неговите потребности.

Чрез различни художествени техники – рисуване, работа с образи, цветове, колаж и други творчески средства създаваме спокойно пространство за себеизразяване, изследване и личен процес.

Арт терапия за деца и родители

При децата изкуството може да бъде естествен език за общуване и изразяване.

В Sunny Room предлагам:

индивидуални арт терапевтични занимания за деца;
занимания дете + родител, в които творчеството се превръща в начин за свързване и общуване между родителя и детето или сиблинги;
групови арт занимания за деца, в които се развиват въображение, емоционална грамотност, увереност и умения за взаимодействие с другите.

Art & Mind – авторска програма на Sunny Room

Art & Mind е авторска програма, която съчетава изкуство, творчество, игра и практики за емоционално развитие.

Създадена е специално за деца и има за цел да им даде пространство, в което да творят свободно, да изследват себе си и света около тях и да развиват своите емоционални и социални умения чрез изкуството.

В заниманията ще рисуваме, експериментираме, играем, създаваме истории и образи и ще използваме различни арт техники. Всяка среща ще има своя тема и малко творческо предизвикателство.

Тук няма правилен начин да нарисуваш нещо. Има твой начин.

Art & Mind ще се развива като дългосрочна програма в Sunny Room, с редовни групи за деца и специални срещи за деца и родители.